Ansiedad por separación: A medida que crecen, los bebés desarrollan un apego mayor hacia sus padres y pueden experimentar ansiedad cuando no están cerca. Esto se refleja en despertares frecuentes, buscando la presencia y confort de un ser querido, como parte del desarrollo social del bebé.
Al igual que con la ansiedad de separación, esta resistencia repentina a las siestas puede venir del deseo de no quererse perder nada. También puede ser el resultado de su autoconciencia e independencia: se está volviendo más consciente de lo que quiere, ¡y en ese momento no quiere dormir!
El primer paso para tener un tratamiento para la apnea del sueño y/o el insomnio es buscar un profesional de la salud especializado en el sueño para que pueda iniciar el proceso de diagnóstico del tipo de trastorno que afecta al paciente.
No todos los niños pasan por estas regresiones y mucho menos por todas ellas. La más frecuente es la de los 4 meses, pero superada ésta no quiere decir que tengan que sucederles todas.
Inicio de la retirada del pañal: Algunos padres comienzan el proceso de retirada del pañal alrededor de los two años. También puede que haya niños que todavía no se les haya retirado el pañal, pero son mucho más conscientes de sus funciones corporales y puede que se despierten por la mañana pronto con muchas ganas de hacer pipi porque han ido controlando sus esfínteres durante la noche.
Si crees que a tu familia le vendría bien un acompañamiento profesional para atender dudas y adquirir estrategias para afrontar esta fase, o deseáis crear rutinas de sueño saludable, no dudes en contactar conmigo.
Trata de ofrecer tranquilidad una hora antes de ir a la cama. Resiste el impulso de recurrir a “apoyos de sueño”. Tu bebé debe acostarse somnoliento pero despierto, o te verás obligada a utilizar estas ayudas durante toda la noche cuando se despierte.
La melatonina es una sustancia natural generada por nuestro cuerpo, una molécula que resulta clave a la hora de sincronizar el cuerpo con el ciclo circadiano, asociando la vigilia al día y la noche al sueño.
No se si hago mal en no ofrecerle siesta de rescate. Le meto directa a las 7 a dormir. me hace berrinches en la siesta y me demanda demasiado todo conmigo.
A veces me siento mala madre porque se me agota la paciencia. Pero encontré tu publish porque no sabia que pudiera existir la crisis de los fifteen meses.. Gracias de todo corazón
Un sencillo ejercicio que puedes poner en práctica es esconder diferentes cosas a lo largo de tu casa para establecer una serie de límites, explicándoselos a tu hijo a través del juego.
Las estrategias implementadas durante la regresión de los four meses pueden contribuir a acortar su duración y a mejorar el patrón de sueño a largo plazo.
Es importante recordar que los bebés actúan según sus instintos naturales y que necesitan ser reconfortados y cuidados por sus padres en todo momento.
Hola Macia, muchas veces a esta edad pasan crisis sueño estas cosas, por eso la regresión de los 2 años, si quieres lo vemos en una consulta para que vuelva a dormir como antes!